Чтобы уберечься от гриппа, необходимо соблюдать диету и промывать нос два раза в день 
Русская народная линия
информационно-аналитическая служба
Православие  Самодержавие  Народность

Чтобы уберечься от гриппа, необходимо соблюдать диету и промывать нос два раза в день

26.11.2010

«В этом году в Россию грипп движется с Мадагаскара. Вообще вирус гриппа дрейфует возле экватора. Там чаще всего регистрируются больные вирусом гриппа», - такие данные привел ведущий научный сотрудник ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора, доцент, Александр Кудрявцев на состоявшейся в Информационно-консалтинговом центре Лиги здоровья нации межрегиональной телеконференции «Гигиена полости носа как эффективное средство профилактики гриппа и ОРВИ». В телеконференции приняло участие более 200 ведущих специалистов - представителей региональных отделов здравоохранения, Роспотребнадзора, главных врачей медицинских учреждений, руководителей Центров здоровья, педагогов дошкольных учреждений, врачей эпидемиологов, инфекционистов, оториноларингологов из Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Самары, Тольятти, Новосибирска.

На телеконференции обсуждались актуальные вопросы профилактики гриппа и ОРВИ. «Проблема гриппа более чем серьезная, за годы мы имеем настораживающие показатели смертности от гриппа и его осложнений у молодых людей и беременных женщин. Главными входными воротами инфекции является носоглотка, поэтому ей внимание первостепенное», - сказал в своем докладе Директор НИИ Гриппа, г. Санкт-Петербург Олег Киселев.

Кроме того, невылеченные вовремя заболевания носоглотки чреваты серьезными осложнениями. «Грипп приводит к значительной интоксикации. Осложнения от гриппа могут привести к летальному исходу. Грипп клинически сопровождается сильнейшей интоксикацией и катаральными симптомами. Грипп быстро распространяется и поражает большое количество населения, так как у него короткий инкубационный период. Поэтому необходимо проводить профилактику гриппа. Лучше всего это делать в осенние месяцы», - говорит Александр Кудрявцев.

Промывание носа известно испокон веков. В настоящее время польза этой процедурынаучно обоснована не только в нашей стране. Гигиена полости носа необходима в условии агрессивной экологии больших городов и должна быть введена в общероссийскую практику заключают ведущие российские специалисты. Специалисты единодушно отметили, что ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Грипп и ОРВИ не обязательно предполагает госпитализацию, но больной должен находиться под контролем врача, чтобы избежать осложнений. «Больной должен соблюдать домашний режим. Принимать витамины, обильное питье. Можно употреблять настой шиповника, там содержится витамины С и Е, брусничный сироп. Обязательно нужно проветривать помещение. При заболевании я рекомендую диету, которая содержит меньше аргенина (вещество, которое способствует размножению вирусов). Диета исключает употребление таких продуктов как цитрусовые - апельсины, мандарины (там аргенина очень много). Хотя сироп шиповника оказывает хорошее действие. Нужно больше употреблять рыбных продуктов, меньше помидор, масла сливочного, больше растительного масла. И, конечно, фрукты, овощи, которые аргенина содержат мало», - дает рекомендации аучный сотрудник ЦНИИ Эпидемиологии. 

Также специалисты отметили, что лекарства от гриппа и ОРВИ - это предмет для спекуляции фармкомпаниями. «Американский фармкомитет вынужден был опубликовать список мошеннических лекарств, - говорит Олег Киселев, - Надо очень осторожно относиться к навязчивой рекламе, препаратам сомнительного толка, а ориентироваться на те средства, которые реально рекомендованы министерством здравоохранения и всем нашим медицинским сообществом». 



РНЛ работает благодаря вашим пожертвованиям.


Форма для пожертвования QIWI:

Вам выставят счет на ваш номер телефона, оплатить его можно будет в ближайшем терминале QIWI, деньги с телефона автоматически сниматься не будут, читайте инструкцию!

Мобильный телефон (пример: 9057772233)
Сумма руб. коп.

Инструкция об оплате (откроется в новом окне)

Форма для пожертвования Яндекс.Деньги:

Другие способы помощи

 

Другие статьи этого автора

Другие новости этого дня

Другие новости по этой теме